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老年人入睡困难更多见
失眠在各年龄段人群中都很常见，但相比精力旺盛的年轻人，入睡困难现象在老...[详情]
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晚上失眠可适量饮用红酒
红酒虽属酒类，但其本质与一般的酒略有区别，其是以葡萄为...[详情]
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治疗失眠症的临床常用法
虽然失眠是很多人都有可能会面对的事情，但是作为现代人来...[详情]
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失眠怎么办之如何拥有健康睡眠
失眠怎么办的问题常常让人为此焦愁的不知所措，不少失眠患者也尝试进行过各...[详情]
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防止失眠的关键是什么？
失眠已经成为我们无法避免的问题，很多人因为无法安稳入睡产生了种种问题，...[详情]
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分析失眠多梦原因有哪些？
近几年很多人患上失眠多梦症，患者中不仅有老年人，中年人...[详情]
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治疗失眠的土方法介绍
治疗失眠的土方法即为中医治疗方法，由于中医治疗很久之前...[详情]
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改善失眠的食治疗都有哪些？
改善失眠的食治疗是现代社会越来越多的人所关心的一个问题...[详情]
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更年期失眠症要怎么样进行治疗
更年期会遭遇到很多的问题，这使得很多的女性朋友对更年期...[详情]
